昨天做了一个新发型，今天中午发现了一个很有情调的餐厅，明天还准备和同事一起去逛逛街口新开张的商场……其实我每天都有很多有趣的话题，但为什么回家之后，和丈夫之间就只剩下“冰箱里的菜吃完了吗？”之类的无聊交谈了呢？

我们平时都干些什么？很简单，白天像个不知疲倦的机器人般疯狂地工作，不停地奔走于各个部门之间，举止优雅得体，办事果断利落；下了班，换上轻松的表情，和好友相约到餐厅快乐地闲聊，然后逛街购物，兴致高时再去酒吧喝上一杯。然后，前往住在城市另一端的妈妈那里接孩子回家。这样的生活，呆在家中的时间自然越来越少，早出晚归成了习惯。丰富多彩的生活固然无可厚非，但难道这就可以成为减少两人相处时间和乐趣的借口吗？你自然有你的理由，不过BIBA会给你另一种说法。

日子久了就没了激情

杂志编辑美亚回忆说：“刚结婚那段日子，我们几乎每天都要在一起吃一顿丰盛的早餐。两个人懒懒地坐在平台上，面前堆满了面包，黄油，鸡蛋，火腿，一边用事不关己的语调谈论发生的国际大事……朋友都说这比去非洲土著民族地区度蜜月还要夸张。我们还经常做一些既开心，又饶有情调的事儿，例如：时常更换一下房里的小装饰，一起做饭，在浴室里哼着歌洗澡，手捧一杯滚热的咖啡躺在沙发上看碟，两个人一起逛集市，睡懒觉，告诉对方自己最喜欢吃鸡腿……可是日子久了就发生了变化。我们的交谈越来越少，没有了温柔的爱抚，连体贴的话也听不见了。我们不再有时间去关心对方，还老是拿出‘一天毕竟只有24小时’的陈词滥调来搪塞，并把这样的生活当成了习惯。在我们眼中冰箱总是满的，再也不需要手拉手出去购物了。亲密无间的感觉就像行驶途中飞起的车轮，全速远离了我们的生活。我感觉我们已不再是对方赖以生存的氧气。”

BIBA分析：

美亚新婚燕尔的日子并非一种过了头的浪漫，这只是两人感情世界奇妙的网状结构中的组成部分，不仅可以增添夫妻之间的情趣，也增加了互相之间的了解，可以起到巩固两性关系的作用。日子久了，原本紧密的婚姻网渐渐变得松弛，夫妻感情自然就露出了疲态。但每个阶段有每个阶段的浪漫，不一定非要回到从前的日子。在老夫老妻的生活里，一起磕瓜子看电视也很温馨！其实夫妻之间的亲密关系表现在5个方面：性，感情，思想，智力和肉体。而心理学家的研究表明，至少保持其中三方面的亲密度才能维持和谐的夫妻关系。幸运的是美亚夫妇至少还保留了最后一项。当然，帮他剪鼻毛和剪趾甲可不包括在内！

我有孩子需要照顾

乐珊今年32岁，在一家外贸公司上班。她将夫妻间感情转淡归因于孩子：“我可不能每周都把他寄放到我妈妈那里去，我实在找不出那么多的借口。自从医生宣布我怀孕的那一刻起，我们就不再是简单的1+1组合了。做一个‘好妈妈’的责任感在我脑子里是根深蒂固的。我觉得既然我们把他带到这个世界上来，就应该对他负责，给他最好的照顾。总而言之，我不能，也不想把孩子丢下。以前西方国家总在争论‘出去工作的女人有罪吗？’我觉得对我来说工作无罪，但是下班后不回家照顾孩子就罪不可恕了。很多人都劝我们请一位保姆，然后大大方方地外出吃饭看电影，但我就是不忍心把孩子一个人丢下。我特别受不了有些父母每天早上自己睡着懒觉，而让孩子一个人坐在电视机前看卡通片。我觉得孩子需要的应该是能关心他，爱护他的父母亲。”

BIBA分析：

为了孩子的身心健康考虑，他不应该介入成人的世界中。但对孩子的成长来说，对他最有益的应该是生长在一个家庭和睦，父母恩爱相处的环境中。不要拿孩子太小作借口，其实再小的孩子也有自己的知觉和意识，可以感知到身边的事，尤其是大人的情感世界。试试看，把他交给爷爷奶奶或是保姆照看一天，好好地去享受你们的二人世界，你会有一种前所未有的轻快无负担的美妙感受！10年来难得有这么轻松的一天，还不赶紧把握？当然，一个好妈妈为了和自己的孩子分离而窃喜总有些不太合适。不过没关系，周末用整整一个下午的时间陪孩子堆沙丘吧，就当是自我惩罚。

明天要早起，早点睡吧

在外企工作的Judy有早起的习惯。每天晚上还没等丈夫上床，她就已经入睡了。她的理由是睡前有很多事要做，实在不是适合夫妻交流感情的时间。“每天睡觉前，我会先偷偷躲在浴室擦乳液。因为我不想让他知道我一直在使用紧肤霜以防止臀部下垂。然后我必须把外面的衣服收进来叠好，否则明天谁也不会管这事儿的。接着我还得去儿子房间，在他被窝里塞进他的Teddy熊，我可不想在凌晨四点的时候被他的哭声吵醒。总之，我尽力做一个好妻子，一个好妈妈。而第二天我还要早起，我不想睡眼惺忪，黑着眼圈去公司。而且我觉得他也没有任何要和我交流的意图。因为就算我忙得热火朝天，他却可以连眼皮都不抬一抬。只是有时候，看着他稍稍隆起的肚子，让我想起当年他追我的时候和我跳舞的情景，虽然他的舞姿笨拙，但是却让我很感动……”

BIBA分析：

冬天的皮肤特别容易干燥，睡前互相为对方擦润肤油不啻为增进夫妻之间感情的方式，还可以趁此机会好好聊聊心里话。他已经有多久没有温柔地抚摸你性感的锁骨了？两人在街上手挽手漫步，旁若无人的亲吻又已经是多久以前的事了呢？生活虽然已经迈入了充斥着柴米油盐的现实阶段，但我们还是可以人为地制造点滴浪漫。心理学家的建议是：“夫妻间观望和消极的态度会造成感情的断档和麻木。这时温柔的肢体语言可以让他们重新找回亲密的感觉，重新体验性感的诱惑。”看，隔壁的老先生昨天不也买了鲜花为老伴庆祝生日吗？为什么我们就不可以呢？

我有忙不完的工作

小敏是一家公司人力资源部的职员，她自己认为夫妻之间的问题都是由工作造成的：“新年刚开始，就有无穷无尽的工作铺天盖地压过来。就算我可以合理利用时间，安排工作，下班后也往往已经身心疲惫了。根本提不起兴致去吃烛光晚餐，连去电影院都一路脚步蹒跚，心里想的就是能赶快回家休息睡觉。慢慢的，我们的外出好像被人为加上了定额限制，每星期看一次电影，仅此而已。我们几乎不说什么多余的话，两人之间的玩笑仅限于：‘你看见电视节目报没有？’‘没有，不过我看见你的眼镜就在你头顶上。’虽然我们都认为应该说些什么，但是却又不觉得有特别重要的事情需要好好坐下来谈。”

BIBA分析：

的确，浪漫爱情的美好想象和平淡而充满压力的现实，两者之间的巨大差距正快速腐蚀着我们的快乐神经。有关专家指出，夫妻关系存在的前提是每天至少花上1小时在没有电视和孩子的妨碍下进行贴心交流，如果没有这个条件，那么至少也得每周花上一个晚上或是半天。这并不是说非得要趁孩子不在的时候才能坐下来倾谈。其实，两人之间简单的一个眼神或是一个心领神会的表情都是一种交流的方式。说没时间只是一个太拙劣的借口。他有那么多时间看球赛，泡健身房；你呢，也有的是时间逛街买衣服。时间是可以争取的，而消极的生活态度才是二人交流的真正阻碍。你们不妨一起回忆一下上一次的出游，住在心旷神怡的海边……其实心底里，谁都渴望着能打破这种生活状态。这就需要我们克服惰性，给生活带来些惊喜。试着改变一下生活习惯吧，开发你的创造性思维。其实只需要花上一点点精力，多用心一点点，结果就会完全不一样了。我们向你保证那绝不会比你逛街所消耗的气力多。